No Guilt Twix Protein Bars
maj 28, 2025
My Favorite Home Made Twix Protein BarÂ
Recipe below👇🏼
For the crust:
- 2 tbsp extra virgin coconut oil
- 60g Scitec Nutrition protein powder (Natural Vanilla or your fave flavor)
- ÂĽ cup almond flour
- ½ cup oat flour (can swap for coconut flour for lower carbs)
- 2 tbsp sugar-free maple syrup or fiber syrup
- pinch of sea salt (to taste)
For the caramel:
- 1 cup pitted Medjool dates (naturally sweet, no junk)
- 1 tbsp organic almond butter (pure, no sugar)
- 2 tbsp water
For the coating:
- ½ tsp extra virgin coconut oil
- 100g sugar-free dark chocolate chips
How to make:
- Mix all crust ingredients and press firmly into a 9Ă—9 silicone baking dish. Pop it in the freezer while you whip up the caramel.
- Blend the dates, almond butter, and water in a food processor until smooth and creamy. Spread this caramel over your crust and freeze for 20 minutes to set.
- Cut into 12 bars. Melt dark chocolate with coconut oil and dip each bar, then chill in the fridge until chocolate sets.
Nutrition per bar:
~100 kcal, 6g protein, low sugar, and a whole lotta yum. Perfect for when you want to treat yourself without the guilt.
Dela detta:
- Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
- Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
- Klicka för att dela på X (Öppnas i ett nytt fönster) X
- Klicka för att dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
- Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post