Recept på panerad kyckling glutenfri
mars 2, 2016
Detta har jag velat pröva länge på! Nu finally! Riktiga receptet hittar ni här.
Gjorde dock eget recept inspirerat av Fanny!
- 400g Kycklingfärs
- Fiberhusk
- En påse proteinbites, valfri smak.Gör såhär:
Blanda kycklingfärsen och fiberhusket (typ bara en tsk eller mindre? per biff) , forma till 4 st biffar och rulla båda sidorna i proteinbites (som du krossat före, till mjöl!!!) Stek biffarna på medelvärme tills de är färdiga, låt svalna, ät och njut!
