Lycklig och vitaminbombaderad

Lyckligast eller?

 

Nu har jag iallafall protein i lager… 😉

 

Dagen har bestått av blodprov, stress, hud kliande (har nått jävla problem i fingrarna och tror själv det är någon slags Raynauds sjukdom men det får läkarna själv utreda), kaffe shottande då jag inte hann med morgonens kaffe, ryggträning och formcheck, dator fixande (hade hjälp som tur) flera timmar höll vi på att putsa datorn.. ännu tusentals bild-film mappar som ska flyttas bort. Gå igenom allt igen och igen vad jag vann för nåt, ge bort lite åt dem som varit snälla i familjen. Så skönt att få vitaminer också, alla mina tagit slut och är alltid för lat för att gå till apoteket för storköp, använder mig nu av D-vitamin, magnesium, zink och omega-3. D-vitamin ska jag så småningom sluta då solen börjar komma fram men magnesium har jag märkt hur mina spänningar, sendrag kommit tillbaka då jag haft paus. Zink för mina naglar börjat bli sega och bryter hela tiden(mest använda ordet i bloggen tydligen), använde faktiskt zink för några månader sedan och det hjälpte direkt. Och så omega-3 för lederna, musklerna, hjärnan(som om jag behöver det) och för att jag inte äter tillräckligt med fisk, högst en gång i veckan typ.. och oftast är det omega-3 fattig sådan.

Sedan har jag ätit mina matlådor, njutit den korta sekunden (hatar alltid att jag vräääker i mig dem och oftast koncentrerar mig på något annat så vips är måltiden borta 🙁 och sorliga är att man inte får ta en portion till, plus att det inte ens finns.) Men ville ändå lyxa till mig och smaka på några produkter, testade eaa, bcaa & whey idag. Supergoda, helt sjukt goda verkligen. Minns inte vilket smak på eaa, bcaa men fräscht var det iallafall, whey proteinet var peanut butter (what else liksom 😀 )

Nu ska jag tvätta håret (gud så jag längtat hela dagen) och lägga hårförpackning ifall jag hittar. Sen ska jag spela lite sims 4 (xD) tillsammans med mitt kvällsmål och ta det så jäkla lugnt för nu äntligen är det ingen stress, har t.o.m hunnit storstäda snabbt (inte alls ordentligt) då vi alltid gör det på Tisdag före mamma kommer hem, haha annars lever jag och pappa i damm. Typ.

Chiaoooo!!! Älskar kvällsstunden nästan mera än morgonkaffet.