Hela morgonen har jag suttit och gjort kostscheman igen 🙂 Kul med nya kunder och så inspirerade & motiverade tjejer! men har så ont i nacken att jag spricker snart av värk 🙁 🙁 Fyfan, måste verkligen ta rollern idag!!! Är allt för dålig på det, har det 2 gånger i veckan i schemat men gör det seriöst aldrig, samma med stretchandet. Skärpning.
Sen är det så himla fint väder att bleka jag säkert skulle direkt bli solbränd ifall jag ens kunde vara 1 min i solen men näe, här är det dags att göra lite mat och sedan packa ihop för ryggpasset, vilket jag älskar, så man får lite offra saker i livet och tänka vad som går först, snyggheten att bli brun och fin eller göra det man älskar 🙂 Träna! hehe… människor tänker jag är tokig, men de förstår inte för de känner inte det jag gör 🙂 Men kanske ifall jag skyndar mig är solen kvar då jag kommer hem, har alltid speciella tidpunkter jag ska träna, då det inte är fullproppad och då min energi fortfarande finns kvar. Ibland har man ju inga val, och då blir det ett morgon eller kvällspass, och måste säga att morgonträningen är helt fantastisk ifall man hade någon där varje dag kl. 6 att pusha upp sig själv eller kvällen då man har laddat med grymma måltider dagen lång och musklerna bara skriker av att få lyfta, det älskar jag, fast blir kanske 2 gånger i månaden ett kvällspass, om ens det, för jag ofta blir lite seg på kvällen, eller så går det tvärtom beroende på dagen.
Igår hade jag ett svett-sprudlande 20 repetitioners rump-pass, herregud vad det brände även ifall vikterna var för babys, seriöst tänkte först, vadå ska jag knäböja utan vikter på stången? nää…haha, men vid repetition nummer 10 var jag redan död, tänk vad vinklar och ställningen gör under! Var iallafall så endorfinhög då jag kom hem, men tyvärr började stressen nämnligen duscha, sminka, fixa, söka kläder, svettas som en dåre, äta, ta matlådor med, hitta strumpor (PAR) osv… sen äntligen var vi iväg och jag kom i minikjol till partyt, alla ba; är det sommar redan? men senare ikväll var det som en bastu i hela lägenheten där det var födelsedags fest så alla ångrade lite att de inte hade haft sommarkläder på sig de med, jag ångrade att jag inte kom i bikini, så varmt var det. Men goda bjudningar och roligt att träffa släkten igen!
Nu måste jag stretcha nacken min, fy vad det gör ont. CHIAO