Good night
Sov gott hörrni! Imorgon väntar en fullspäckad, solig, sprallig dag!
Fitnessblog & Personal Training Online
Sov gott hörrni! Imorgon väntar en fullspäckad, solig, sprallig dag!
Knaprar på Sport Crunch fast i smak av hasselnöt/choklad just nu, finns i tusen olika smaker typ och älskar alla lika mycket, så himla gott och finns inget bättre än
Hej alla! Nu äntligen har bloglovin börjat fungera igen, den hade bråkat och ville inte visa några nya inlägg sen.. december/november? Oj vad jag funderat och prövat och frågat och
Igår var en riktigt återhämtnings dag där jag både fixade matlådor, bakade gott, gjorde lunch åt familjen, badade bubbelbad, tog hand om mig själv.. Behövdes verkligen! Sov också en hel
Godkväll!! Går så på övervarv.. Kände att jag bara var tvungen att få skriva ett blogg inlägg då jag inte får klart på tankar, känslor, dygnsrytmen själv. Varit endast tre
Åsikten och bilder.. Min åsikt om tävlingen var ju ganska klar, jag är 100% nöjd med mitt jobb jag gjort hela vägen hit men även på själva tävlingsdagen, jag gjorde
Näääee, herregud! Typ varje minut vill jag blogga och skriva, men så händer något BOOM! Fullt schema just nu och idag skall jag även på jobb över helgen till kryssningsfärjan
Hejsan! Vaknat igen.. 😉 Som jag skrivit tidigare så är ju planen att inte tävla mera i år, är ganska 100% säker på det nu. Även om jag älskar tävlandet
Alltså först och främst måste jag börja med att säga… TACK. Alltså herregud tack till er alla. Vilket himla stor pepp, stöd och kärlek jag fått av er! Både före,
Framme i hotellet igår kväll, vaknade nyss och förstod att det är bara en dag kvar! Sjukt!??????????????❤️❤️❤️❤️ Skriver mer om helgen nästa vecka, ha en underbar helg, kram ❤️?
Många undrar varför jag dricker så mycket vatten och saltar maten så mycket, helt enkelt för jag kör en slags tömning och laddning innan tävling. Det som jag skrivit ibland
Minns ni då jag skrev om Nutrinick? Och hur jag älskar spec. steviadropsen, som man bara lägger några droppar i kaffet, gröten, yoghurten, bakelserna, mjölken, ja eller varför inte på
IDAG däremot har jag varit hungrig!! Haha… Första morgonpromenaden på hela säsongen och nu har jag även nytt matschema på gång! Mycket vatten men lite kolhydrater, så både hungrig och
Heeey folket! Alltså helt sjukt!! Helt sjukt hur jag mår bra! Okej visst nu är sista veckan här, “lite” low mode men samtidigt så herregud lycklig, sprallig, glädjefylld och bara
Nästan exakt ett år sen, haha! Hittade dessa bilder på datorn, så roliga att titta på! Värefulla minnen 🙂 Hoppas denna helg blir lika grym om inte bättre! Woop woop!
Riktigt dålig usel träning, svettades ihjäl i matbutiken med vinterjacka och allt, mobilen slutade fungera, massor med saker jag måste hinna med, matlådor ska göras, ringa ett samtal, sätta på
Godmorgon, oj härligt hur solen lyser in ur alla fönster! Tips till framtiden: skaffa ett hem/lägenhet med massor av fönster! Fast sen blir det lite läskigt om man bor ensam
In och läs lite! ;D Artikeln hittar ni här.
Hej allesammans! Har haft några tunga/jobbiga dagar, samt härliga topp dagar. Varit på massage där jag fick massor med blåmärken som ni ser här under… oj vad det gjorde ont,
Var jag inte poetisk i rubriken? Jag tycker det 😉 Ren är jag iallafall! Så att det lyser och doftar av mig säkert till grannens hus! Eh Jag har nämligen
Godkväll! Eller för mig känns det som mitt på dagen, är pigg som en mört efter lite påfyllning med snabba kolhydrater och det är så himla ljust denhär tiden!!
Hej! Får ofta frågor om mjölkproteiner som passar för mag-känsliga. Scitec Nutrition använder i sina flesta produkter högklassade proteiner utan att förstöra med för mycket tillsats-ämnen.Om vi tar Scitec som
Hejsan! Gjorde för en sekund sedan ett nytt experiment på riskakorna!! Ibland blir jag så trött på torra riskakor spec. om man är på tävlingsdiet och jordnötssmöret har lagts bort