Är du den typen som kan äta massor på morgonen? Eller kanske inte alls, bara dricka ett glas juice eller kaffe? Det finns morgonhungriga och det finns kvällshungriga. Och så finns det vi som är hungriga helatiden. Sådan är jag iallafall, jag älskar frukost lika mycket som jag älskar kvällsmål. Mums!
Här kommer lite inspiration, jag vet att alla äter väldigt olika vid precis frukosten, någon kan äta lite brunch aktigt, bacon ägg, omelett osv, andra vill ha det mera sött som marmelad, nutella på brödet eller pannkakor med sirap. Andra kanske nöjer sig med en portion yoghurt eller gröt. Andra vill ha en rejäl frukost för att hålla sig mätt till lunchen. En frukost jag klarat mig på i skolan var alltid några ägg, en portion gröt med frukt och en skiva bröd på sidan om. Det var gott, proteinrikt och mättande. Före det åt jag alltid corn flakes till frukost, då blev jag hungrig igen supersnabbt. Och nu idag äter jag olika, ibland festar jag med buffe-frukost, ibland har jag så bråttom att jag endast hinner kasta i mig en kvargburk och shotta kaffe (bränna halsen) och då är jag varken mätt eller glad resten av dagen/morgonen, fast för det mesta vill jag ha en lugn och skön frukost med antagligen en TJOCK, (inte vattning) kvarg/yoghurt röra med alla färgers frukter eller bär och massor med nötter eller musli för att ha nåt att tugga på också och ägg/bröd/nåt annat att snacksa på vid sidan om. (kaffe i mängder ofc)
Men vore trevligt att testa lite olika frukostar! Vara lite bättre på att variera. Här kommer lite inspiration (åt mig också):
<p> 
