Vattenpark
Åh så roligt, måste bara rekommendera den roliga vattenparken i Ayia Napa! Tyvärr var det några åkturer man skulle vara två eller tre stycken på så kunde inte åka eller
Fitnessblog & Personal Training Online
Åh så roligt, måste bara rekommendera den roliga vattenparken i Ayia Napa! Tyvärr var det några åkturer man skulle vara två eller tre stycken på så kunde inte åka eller
Det är lätt att man lägger för stor press på sig själv i arbetet, förhållande, träningen, m.m. Alla vill vara så bra som möjligt i det man gör, oroar sig
Har det så fantastiskt bra! Nu har det varit tre molniga dagar, men jobbar istället då. På Måndag åker jag (snyft😢) hem igen. Har köpt några gåvor hem, små såna
Hälsningar från solen! Jag har grubblat på det länge, hela vintern, våren, jag har varit varit snål (som vanligt) och försökt spara tills jag fick nog, packade datorn och bikinin
Raise the weight in every set and lower the repetitions! For example pulldowns: 10 repetitions, 30kg rest 30-60 sec between the sets 8 reps, 40kg 6 reps, 50kg 4 reps,