VARNING för triggande bilder
Att ta en blick tillbaka till var man började är alltid nyttigt för alla. Jag borde mera komma ihåg och påminna mig själv om att jag är stark, jag är bra, jag är fantastisk som jag är. .Jag har klarat så mycket, och jag kommer att klara så mycket mer också. Istället för att hitta alla fel och misstag man gjort och kunde göra bättre. Men tänk, vad du istället gjort bra? Vad är du stolt över? Det kan vara väldigt svårt för många att ge sig själv beröm. Men alla är vi värda det. Alla har vi gjort något vi borde vara glada och nöjda med. Stor eller liten grej. Jag är så himla glad, tacksam och värd en klapp på axeln för att jag har kommit ur anorexi och depression helvetet. Ursäkta ordvalet, men det var rena mardrömmen. Jag är också stolt över andra saker jag gjort och klarat i livet. Visst gör jag misstag och gör det varje dag till och med, saker kunde göras bättre och ibland är man så arg på sig själv, men det gör vi alla. Det kallas lärdomar och det är inte bakslag, det är vägledningar. Man måste acceptera nu:et och finna de andra positiva sakerna. Är du en omtänksam och vänlig person som alltid lägger mer fokus på andra och älskar att berömma dem och ge komplimanger? Meningen i sig beskriver ju redan hur fin person du är. Kanske du också skulle berömma dig själv någon gång! Dags att ta hand om oss själva. Det är inte dumt att vara självisk. Det kan tvärtom göra bara gott och nytta. Ta en dag i veckan där du endast gör saker DU vill, du är värd det. Alltid. I gott och ont. Beröm dig själv, belöna dig själv, ta hand om dig själv och pyssla till dig själv lite extra. Du är värd all den kärlek du ger till alla andra. Så varför inte älska sig själv lika mycket? För vem annors kommer att göra det om du inte själv gör det? Sitt ner och fundera på hur bra och lycklig & bra du egentligen är, även om det kan kännas hopplöst och meningslöst ibland eller ofta.
Gamla bilder dock… Fann dem på denna datorn 🙂